manfaat selada merah untuk kesehatan
Bernutrisi tinggi. Selada merah adalah sayuran yang padat akan nutrisi. ...
Menghidrasi tubuh. ...
Mengandung antioksidan. ...
Menjaga kesehatan jantung. ...
Sumber vitamin A yang tinggi. .... Mengandung vitamin K untuk kesehatan tulang dan darah. ...
Menurunkan tekanan darah. ...
Membantu turunkan berat badan.